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2018-06-11から1日間の記事一覧

メンタリストDaiGoに学ぶ『疲れをリセットする3つの回復法』

本の読み方・書評 健康・食

メンタリストDaiGoさんのベストセラーにもなっている書籍「自分を操る超集中力」の中で紹介されていた疲れをリセットする3つの回復法について紹介します。